Как правильно поставить голос

Как поставить голос самостоятельно.

Вокальная опора: упражнения.

Приветствую вас, вокалисты!

Это DriveVocal.RU. бесплатное обучение пению и экстримальным техникам. Сегодня мы перейдём к одному из самых интересных и переломных моментов в вокале - развить опору . Как её развивать? Упражнениями, конечно. Как и спортсмены тренеруются и развиваются упражнениями, так и вокалисты развивают свои вокальные мышцы упражнениями.

По началу я не придавал этому особого значения. Более того, даже. ) Когда я слышал когда вокалисты, все как один, говорили про какие-то дыхания, воздушные столбы, воздушные подушки - я считал, что они делают это просто для понтов) заучили все как один, что вот так говорить круто и профессионально, да и говорят себе :), а на деле это мало как меняет ситуацию) Но как оказалось позже, дыхание действительно ОЧЕНЬ и очень важная вещь в вокале. И меняет это не просто текущую ситуацию с пением, но и само звучание голоса - ну очень сильно!

Тут я от части утрирую. Из высокого голоса у вас вряд ли певческий станет низким басом) Но такие случаи были. Всё происходит от того, что спёртый, зажатый голос может звучать сильно писклявее вашего же, но свободного. Поэтому как только голос получает свободу - он не только звучит легче и приятнее - но и несколько иначе. У кого-то это несколько - аж с тенора на бас переходит :)) (обратные ситуации - также возможны). Ну, чтобы басу зажать так горло (чтобы звучало по высоте походяще на тенора) - это нужно очень постараться.) Как говориться, лёгких путей мы не ищем. )

Теперь давайте непосредственно перейдём к теме прокачки вокальных мышц, покуда именно оно даёт ответ на то, как поставить голос самостоятельно и это действительно возможно!

Упражнения на развитие голоса.
Существует несколько упражнений для развития мышц, учавствующих в вокале и входящих в базовые уроки вокала. Какие-то из них более работоспособны на одних людях, другие - на других. В вокале нет какого-то одного универсального метода хорошей постановки голоса - всё индивидуально. Тут вы должны самостоятельно понять и почувствовать в чём заключается смысл этих упражнений, как и понять то, как эти упражнения могут помочь вам научиться петь самостоятельно .

Предисловие к упражнениям по вокалу:
Во всех упражнениях, необходимо садиться, либо стоять прямо (не сгорбившись, не сутулясь), плечи расслаблены (они никуда не приподнимаются, не учавствуют в упражнениях и не помогают их выполнению). Весь организм должен быть свободен, никакого напряжения.

Так что, если хотите научиться петь и поставить голос, обучение вокалу займёт некоторое время. Изначально, вам прийдётся научиться чувствовать вашу диафрагму. Как почувствовать диафрагму, которая будет учавствовать в наших упражнениях? В идеале, конечно, чтобы именно она учавствовала. Но по началу, может быть, не так просто будет этого добиться. Как было и у меня.

Для того, чтобы ощущить диафрагму делаем следующее. Помните ощущение когда вы набираете воздух перед нырянием в воду? Наберите сейчас так же, будто вы хотите нырнуть. Выдохните. Почувствовали разницу? Вот эти мышцы нам и нужны. Это и есть диафрагма. Располагается она под рёбрами, поверх (выше) живота.

Не набирайте очень много воздуха - возможно головокружение. Оно свидетельствует о неправильной технике взятия воздуха. Воздух вбирать нужно через нос. Подобно тому как вы вдыхаете аромат цветов. Попробуйте представить это - помогает. При этом грудь у вас не должна подниматься. Воздух должен идти в живот (живот подниматься/выпячиваться - должен). Если живот не очень большой - что-то типа того тоже должно получаться, может только - менее заметно. )

Звук должен быть во всех упражнениях ровный, воздух расходоваться должен экономно и небольшими порциями. Не набирать надо больше, если не хватает воздуха - а расходовать его так экономно, чтобы хватало.

Желательно все эти упражнения прорабатывать ежедневно. Постепенно на каждом упражнении у вас должен уставать живот (мышцы живота) - это нормально. Бодибилдеры (и спортсмены) тоже устают от упражнений. )

1. Выдох на букве с .
Набираем воздух и медленно выпускаем её произнося букву с . Тут главное то, чтобы звук (шипение) не прерывалось и на протяжении всего времени звучания, поток воздуха должен быть постоянным и ровным. Замерьте время, в течении которого вы смогли продержать этот звук. Можете записать куда-нибудь. В дальнейшем, этот результат должен постепенно улучшаться. Секунд 30-40, для начала, считается - хорошим результатом.

Запомнить эту страницу во ВКонтакте. )

Как развить голос?

Красота голоса зависит от природного тембра. К сожалению, изменить тембр, которым наделила природа, невозможно. Но каждому вокалисту под силу развить и поставить голос. Как развить голос самостоятельно - вы узнаете из нашей статьи.

Для того, чтобы развить голос для пения необходимо

  • заниматься дыхательной гимнастикой;
  • выполнять упражнения на артикуляцию;
  • уделять много времени пению;
  • заниматься спортом;
  • отказаться от курения.

Ставим голос дома

Для постановки голоса необходимо научиться правильно дышать и чисто произносить звуки. Все техники для развития голоса необходимо выполнять регулярно.

Дыхательные упражнения

  1. В положении стоя одну руку положите на грудную клетку, а вторую на живот. Совершите вдох носом, при этом надувая живот и увеличивая объем грудной клетки. Выдохните при помощи рта. Данное упражнение повторите в течение 2 минут.
  2. Сделайте небольшой вдох через нос и задержите дыхание на 5 секунд. Выдыхайте через нос как можно дольше. Повторите упражнение в течение минуты.
  3. Совершите небольшой вдох через рот, на выдохе пропойте поочередно гласные буквы. Т. е. сначала на выдохе вы поете букву А , затем Е и т. д. до буквы Я .
  4. При помощи носа совершите большой вдох. На одном выдохе произнесите цифры от 1 до 5. Продолжайте упражнение, прибавляя по цифре.

Артикуляционные упражнения

  1. Для начала необходимо сделать разминку: достаньте языком до носа, затем до подбородка. Повторите упражнение 5-6 раз. Сделайте полоскание при помощи щек, попеременно то надувая, то сдувая щеки. Пожуйте нижнюю и верхнюю губу в течение 30 секунд. Сделайте круговые движения нижней челюстью. В этом пункте подойдут любые упражнения из артикуляционной гимнастики. Следите, чтобы вы размяли язык, щеки и губы.
  2. Подготовьте несколько скороговорок и ежедневно начитывайте их. Важно произносить всю фразу на одном выдохе. Такие упражнения помогут изменить качество звучания голоса.
  3. Произнесите длинный звук м закрытым ртом: начинайте произношение тихим голосом, постепенно прибавляя звук, а затем снова идите на уменьшение громкости.
  4. Теперь произнесите длинный звук р : расслабленным языком дотроньтесь до верхнего неба. Громкость звука постепенно увеличивайте.
  5. Вдохните воздуха через нос, а на выдохе резко произнесите ха . Продолжайте упражнение в течение минуты.

Что влияет на развитие голоса

  • Курение. Никотин отрицательно сказывается на работе голосовых связок: голос становится грубым, при этом диапазон пения сокращается;
  • Перепад температур. Не разговаривайте на открытом воздухе в сильный мороз, особенно на бегу. В противном случае есть риск посадить голос. После бани не рекомендуется петь и громко разговаривать;
  • Соблюдение правильной осанки поможет голосу звучать ярче и звонче;
  • Занимайтесь плаваньем: это поможет держать мышцы в тонусе, которые задействованы во время пения. Для этой же цели приучите себя к утренней зарядке и побольше ходите пешком;
  • Исключите из рациона семечки, чипсы, сухари. Пищу следует употреблять в теплом виде;
  • Развивайте слух: приучите себя слушать классическую и инструментальную музыку;
  • Каждый день читайте по несколько страниц любой книги вслух.

Ещё больше интересного

Поставить голос -значит обрести вокальную опору. А вокальная опора -это важнейшая составляющая для любого типа вокала.

Часто люди, которые хотят научиться петь, не понимают, что такое вокальная опора. Они ищут ответы в интернете, пытаются повторить ощущения других людей, которые достигли вокальной опоры. В действительности же, ощущения при дрстижении вокальной опоры у всех разные. Сегодня я попробую помочь Вам разобраться в вопросе: Как поставить голос самостоятельно? , что и означает Как достигнуть вокальной опоры.

Без развитой вокальной опоры у новичков часто возникают проблемы:

  1. Голос быстро устает;
  2. Новичок без вокальной опоры не может брать высокие ноты;
  3. Новичок не попадает в ноты. Да-да! Часто эта проблема не является лишь следствием отсутствия слуха. Иногда виной тому -слабое владение вокальной опорой.

Существуют разные техники вокала, множество различных вокальных школ. Но существует нечто одинаковое для всех -и для оперного певца, и для рок-звезды -Техника вокального выдоха. По-простому можно было бы сказать дыхание, но дыхание -это и вдох тоже. а вот вдох как раз в разных вокальных техниках может быть разным.

Как самостоятельно поставить голос?

1. Вдохните немного воздуха в живот (как в живот?). где-то половину объема легких. Обратите внимание, что когда Вы набрали воздух, живот выпячился вперед, а, вместе с тем, немного напрягся. Совсем немного! При чем это как бы внутреннее ощущение, что все органы пришли в тонус, но прес не напрягается.

2. После того, как все органы пришли в тонус, перенесите свое внимание на связки (Строение голосового аппарата ). А теперь подайте немного воздуха из надутого живота на связки. Как это сделать? Представьте, что Вы хотели что-то сказать, но Вас оборвали на получлове: Я ска. Но тут Вы замолчали, и воздух уперся Вам в связки.
Повторите весь процесс несколько раз для лучшего запоминания.

3. После того, как Вы потренировались в беззвучном режиме, переходим на звук. Итак, после того, как воздух уперся Вам в связки -начинайте произносить звук. Любой, но обязательно гласный, а лучше А, О или Э, на любой удобной Вам высоте. Это должен быть короткий звук.

4. Теперь повторяем все от начала до конца. Необходимы многократные повторения, чтобы скоординировалась необходимая работа диафрагмы и голосовых складок. После того, как это произойдет, Вы больше внимания станете уделять самому звуку, а на процессе, описанном выше, уже не будете зацикливаться.

Постепенно, день за днем, увеличивайте продолжительность звука, а также меняйте гласные: И, Е, У, Я Начните с 2-3х секунд, вначале этого будет вполне достаточно. Следите за тем, чтобы звук был ровным и одинаковым по громкости на всем протяжении звука.
Ровный звук, который Вы пропели с помощью описанного выше процесса -и называется звуком на Вокальной опоре .

Вот мы с Вами и выяснили Как самостоятельно поставить голос. А дальше -еще интересней! переходим к следующему уроку, из которого Вы узнаете о том, как развить музыкальный слух.

Похожее:

Получи подарок Революционный курс по игре на гитаре

Источники: http://drivevocal.ru/vokal-opora-uprazhneniya.html, http://elhow.ru/razvlechenija/hobbi/muzyka/kak-razvit-golos, http://muzykantam.net/penie/kak-postavit-golos-samostoyatelno.php

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения